ไม่ภูมิใจในรูปร่างใช่หรือไม่ ?

                                                                                            ​น้ำหนักเกินใช่หรือไม่ ?

                                                                                            ​อึดอัดตัวเองหรือป่าว ?

ปัจจุบันประเทศไทยมีคนอ้วนถึง 17 ล้านคน มีจำนวนเพิ่มขึ้นประมาณปีละ 4 ล้านคน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ซึ่งโรคอ้วนนอกจากจะส่งผลต่อภาพลักษณ์และบุคลิกภาพแล้วยังส่งผลโดยตรงถึงสุขภาพร่างกาย ทั้งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดไขมันพอกตับ ไขมันในช่องท้อง ไขมันอุดตันในเส้นเลือด เกิดนิ่วในถุงน้ำดี โรคข้อเข้าเสื่อมก่อนวัยอันควร เป็นต้น

ที่มา : สำนักงานกองทุนสนันสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

คุณรู้หรือไม่ ?
คนไทยเป็นโรคอ้วนอันดับ 2 ของอาเซียน

 ไขมันช่องท้องอันตรายแค่ไหน

ศึกษาเพิ่มเติม VISCERAL FAT คืออะไร