MEDITATION & SLOW LIFE

วิถีชีวิตคนเมืองปัจจุบัน ยุค 4.0 เร่งรีบร้อนรนทุกอย่าง ทำให้กายใจเครียด เกิดโรคภัยร้ายแรงจากความเครียด เช่น โรคความดัน โรคไมเกรน โรคมะเร็ง โรคทางกายก่อให้เกิดโรคทางใจ โรคทางใจก่อให้เกิดโรคทางกาย 

วิถีธรรมชาติช่วยบำบัดผ่อนคลายความเครียด ทำตัวสอดคล้องกลมกลืนไปกับธรรมชาติ สัมผัสแสงแดดยามเช้า สัมผัสดินน้ำลมไฟ กลางวันปลูกผัก  เที่ยวสวนออร์กานิค ฟาร์มเลี้ยงสัตว์ ค่ำคืนมีแสงจันทร์แสงดาว เสียงหรีดหริ่งเรไรไพรธรรมชาติ ความเย็นฉ่ำของลมเย็นธรรมชาติที่พัดผ่านผิวน้ำมาสัมผัสผิวกาย 

คุณจะได้รับความสุขจากธรรมชาติจากการภาวนา ร่างกายจะผ่อนคลายจิตใจจะโล่งโปร่งเบา มีพลังกระตือรื้อล้นกับชีวิตกับหน้าที่การงานอย่างมีความสุข  

วัตถุประสงค์ : เพื่อประชาสัมพันธ์สถานที่และให้ผู้ที่สนใจมาใช้ประโยชน์สถานที่ตาม

เสาร์-อาทิตย์ : 27-28 พฤษภาคม 2560

วันที่ 1 : วันที่ 27 พฤษภาคม 2560 

09.30 น.ลงทะเบียน แจ้งกำหนดการและกิจกรรม เข้าที่พัก

10.30 น.ถอดรหัสธรรมชาติ ฟังนิทานเซน - อ่านปริศนาธรรมชาติมนุษย์   

11.30 น.รับประทานอาหารกลางวัน

12.30 น.เดิน เจริญสติ , นอน เจริญภาวนา

14.00 น.ทำงานให้สนุกเป็นสุขทุกงาน เพาะชำกล้าไม้ ปลูกต้นไม้ เพาะเห็ดฟาง ปลูกถั่วงอก (เลือกทำ 1 อย่าง) 

17.00 น.อาบน้ำล้างกายใจ 

18.00 น.รับประทานอาหารเย็น (อาหารว่าง น้ำปานะ) ชมธรรมชาติยามเช้า ดูพระอาทิตย์ตก

19.00 น. สวดมนต์ เจริญสมาธิภาวนาแผ่เมตตา  

20.00 น.ชมธรรมชาติยามค่ำคืน ดูพระจันทร์ ดูดาว บนท้องฟ้า

22.00 น.เข้านอน

วันที่ 2 : วันที่ 28 พฤษภาคม 2560

05.00 น.ตื่นนอน

05.30 น.สวดมนต์ เจริญสมาธิภาวนาแผ่เมตตา

06.30 น.ชมธรรมชาติยามเช้า ดูพระอาทิตย์ขึ้น

07.30 น.รับประทานอาหารเช้า

08.30 น.เที่ยวชม สวนออร์กานิค พืชพรรณธรรมชาติ ฟาร์มเลี้ยงสัตว์

10.30 น.เดินทางกลับ

กัลยาณมิตรสวนสายน้ำ ชาวบ้านคนพื้นที่ , เจ้าของสวน เจ้าของฟาร์ม เกษตรกร

สวนสายน้ำ บ้านหนองน้ำเพลิน ต.ห้วยหมอนทอง อ.กำแพงแสน จ.นครปฐม 73140 

สัมมนาฟรี