หลักการและเหตุผล

          การทำงานถือเป็นส่วนหนึ่งในการดำรงชีวิต แต่คนทำงานส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาในการทำงาน  ซึ่งปัญหานั้นอาจจะมาจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน งานที่ต้องรับผิดชอบ เรื่องส่วนตัว เป็นต้น ซึ่งปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ ส่งผลทำให้เกิดความเบื่องาน  ไม่อยากทำงาน  ทำงานแล้วไม่มีความสุข ถึงแม้ว่างานนั้นจะเป็นตัวสร้างรายได้ก็ตาม  เมื่อทำงานแล้วไม่มีความสุข .... ก็ย่อมทำให้เกิดความเครียดในการทำงาน และส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานขององค์กร

          หลักสูตรนี้ จึงได้พัฒนาขึ้นมาเพื่อให้พนักงานได้เรียนรู้ เทคนิคในการปรับเปลี่ยนความคิดทัศนคติ    และสร้างแรงจูงใจในการทำงานให้มีความสุข  โดยอาศัยกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำไปประยุกต์ใช้  ในการทำงานให้มีความสุข ลดความเครียด ...  เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและต่อยอดได้ด้วยตนเอง

วัตถุประสงค์

1.    เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเรียนรู้เทคนิคการสร้างแรงจูงใจให้มีความสุขในการทำงาน

2.    เพื่อให้ผู้เข้าอบรมปรับเปลี่ยนทัศนคติในการทำงานให้มีความสุขอย่างสร้างสรรค์

3.    เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำไปประยุกต์ใช้และต่อยอดได้ด้วยตนเอง

หัวข้อการบรรยายและ Workshop

Module 1: ทำงานอย่างไร...ให้มีความสุข

1.  หัวใจสำคัญของการทำงานอย่างมีความสุข

2.  การปรับเปลี่ยนทัศนคติในการทำงานของตนเอง

·      คิดบวก

·      คิดลบ

3.  เทคนิคการสร้างแรงจูงใจให้ตนเองในการทำงาน

4.  การแก้ไขปัญหาการทำงานที่ไม่ชอบ...ให้ทำงานได้อย่างมีความสุข

5.  แนวทาง...สร้างความรู้สึกที่ดีต่อองค์กร

6.  กิจกรรม “ละลายความคิด...เปิดชีวิตใหม่ในการทำงาน”

Module 2: สร้างพลังชีวิต ... เพื่อพิชิตความสุข

7.  การบริหารชีวิตในระหว่างการเดินทางบนเส้นทางแห่งความสุข

·      คิดเป็น

·      พูดเป็น

·      ทำเป็น

8.  การวางแผนและเป้าหมายในการทำงานควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างสมดุล

9.  การฝ่าฟันปัญหา .. อุปสรรค ...  เพื่อสร้างความสำเร็จในการทำงาน

10.  เคล็ดลับ ... ทำทุกวันให้มีความสุขทั้งกายและใจ

11.  กิจกรรม: สร้างพลังชีวิต – พิชิตความสุขในมุมมองใหม่ ๆ

12.  สรุปคำถามและคำตอบ